2018年 02月 21日
久しぶりのヨガの時間
6ヶ月のとうたん、後半からは一緒に参加。ダッコしながらのポーズ、かなりの負荷にインナーマッスルを鍛えられました。
卒園式の謝恩会ではソーラン節を踊るし、これを良い機会にマッスル鍛えよう。
さて、今日は朝からお礼用にカンパーニュを焼きました。
レーズン酵母のストレートで、カラフルなレーズン、クランベリー、カレンツを加えて。
美味しそうに焼き上がって嬉しい朝でした。
さて、今日のうちにヨガの復習できるかな。やらないとあっという間に忘れていく…!
この頃のとうたん。
ハイハイの練習かな、気がつくとうーん、うーんとうなりながら、後ろにずりばいしそうな勢い。
がんばれーと応援していたら、ビッグなうんちをしてました(笑)
平和なある日の朝。